Убираем целлюлит! Обучающая программа
Размер: 700 мб
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 512x384 (1.33:1), 25 fps, XviD build 47 ~1583 kbps avg.
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~104.31 kbps avg
После 20 лет многие женщины и даже некоторые мужчины сталкиваются с проблемой целлюлита - дряблой кожи. Это болезнь разбалансированного организма, в котором утеряна естественная гармония. Видео урок по антицеллюлиту поможет вам быстро устранить проявление болезни и значительно улучшить фигуру.
В видео вошли следующие разделы:
1. Рациональное питание. Советы врача - диетолога
2. Антициллюлитная гимнастика (стретч - статика). Эффективно воздействует на форму бедер и ягодиц, подтягивает живот, уменьшает талию
3. Уход за кожей. Врач - массажист показывает приемы массажа и самомассажа кожного покрова.
4. Контроль стрессовых ситуаций. Информация врача-психолога о роли в избавлении от целлюлита, самовнушения и аутогенной тренировки.
Скачать:
|
